(资料图片仅供参考)

1、清蒸鱼:把鱼洗干净,上面放点姜蒜什么的,十分钟就能吃了;时蔬:随便什么清菜。

2、倒油一炒,放点盐搞定;汤:牛肉丸+生菜滚汤,先放水煮肉丸。

3、开后放下清菜,滚两分钟加两滴油和适量盐;、、、手脚快的,估计一小时内完全能搞定。

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