FitbitCharge4vsCharge3最新的全能型健身追踪器是否值得升级

当我们都在等待第一个带有Wear OS支持和Google Assistant集成的跟踪器出现时，Fitbit并没有为此感到骄傲。经过重新设计的Charge 3首次亮相仅18个月后，Fitbit推出了Charge 4，带来了新的芯片，新的功能和新的颜色。这是与去年的模型相比的方法：

展示与设计

对未经训练的人来说，Charge 4是Charge 3的复制本，但是当您将它们并排放置时，会发现一些细微的差别。充电4在纸上看起来要大很多，但是锥形设计使其与充电3非常相似。

(资料图片)

充电3

尺寸： 35.8 x 22.7 x 11.8mm

重量： 29克

在非常相似的机身上，Charge 4还具有完全相同的高分辨率(100x160)1英寸灰度OLED显示屏，下方带有Fitbit徽标。但是，Charge 4的屏幕由于背光更好，可以根据不同的照明条件进行调整，因此其屏幕稍微先进一些。

导航

Fitbit使用Charge 3引入了全新的导航方式，Charge 4上没有任何改变。屏幕完全支持触摸和轻扫，左侧的草皮实际上是一个触觉感应式按钮，用作快捷键设置，关闭警报并激活Fitbit Pay。如果您来自Charge 2，则需要一些时间来适应它，但是与Charge 2上的物理按钮和点击屏幕相比，它有了很大的改进。

感测器

充电3已经拥有一系列强大的传感器，而充电4仅在其上构建。Charge 4成为Fitbit Pay的NFC标准(以前仅限于SE型号)，还添加了内置GPS，这是Fitbit追踪器的首个产品。两种型号都可在长达50米的高度游泳。

充电3

3轴加速度计

光学心率监测仪

高度计

振动马达

SpO2相对传感器

NFC(仅限于特殊版本)

充电4

GPS

3轴加速度计

光学心率监测仪

高度计

振动电机

SpO2相对传感器

NFC

应用和通知

尽管Charge不能像Versa那样运行，但它的库不仅仅涵盖了基础知识。在Charge 4上，您会得到两个新的通知：Agenda(基本上是一个迷你日历)和Spotify，如果您有Spotify Premium帐户，则可以通过它控制手机上正在播放的内容。

充电3个

运动

放松

计时器

警报

天气

设置

充电4

议程

Spotify

锻炼

放松

计时器

闹钟

天气

设置

Charge 3和Charge 4还可以从您的手机接收通知，如果您使用的是Android手机，则可以设置自定义快速回复以回复短信。

健身，睡眠与健康

Fitbit Charge的主要功能显然围绕健康和健身追踪，并且两个版本都带来了一系列应用程序和功能，可帮助您保持健康。

充电3

24/7心率监测

心脏健康评分

睡眠阶段

实时步伐和距离

基于目标的锻炼模式

引导呼吸

自动锻炼识别

游泳追踪

全天热量消耗

女性健康

充电4个

活动区分钟

锻炼强度地图

24/7心率监测

心脏健康评分

睡眠阶段

实时步伐和距离

基于目标的锻炼模式

指导呼吸

自动锻炼识别

游泳追踪

全天消耗热量消耗

女性健康

Charge 4上最大的新健康功能是Active Zone Minutes(主动区域分钟数)，Versa和Ionic智能手表也将采用Active Zone Minutes，但Charge 3则没有。为了获得更多个性化的锻炼结果，Fitbit会使用个性化的脂肪燃烧来建立心率区，有氧运动和峰值心率指标，可在锻炼过程中优化您的精力。然后，当您达到目标心率区时，Charge 4将提醒您，并将其记录在Fitbit应用程序中可用的“锻炼强度图”上。

您还可以在Charge 4上跟踪您的睡眠得分，并使用Smart Wake在设定的时间逐渐唤醒，而不会因为深度睡眠而动摇。

电池寿命和充电

Charge 3和Charge 4均可提供7天的完整电池寿命，包括睡眠和正常运动跟踪。但是，如果您在Charge 4上打开GPS，它将大大减少。Fitbit估计，由于节电的GPS芯片不断发送和接收信号，因此GPS的使用将使电池寿命缩短至五个小时。跑步者和骑自行车的人希望在锻炼之前将其打开，但是在大多数情况下，它将保持关闭状态。

颜色和乐队

与Charge 3一样，新的Charge 4有两种颜色可供选择，并具有一些不同的频段选项。

电荷3

黑色/石墨

蓝灰色/玫瑰金

白色/石墨(SE)

薰衣草/玫瑰金(SE)

充电4

黑色/黑色

暴风蓝/黑色

玫瑰木/玫瑰木

花岗岩反光编织/黑色(SE)