正所谓人到中年不得已，尤其是对于很多中年男士来说，一旦没有管理好身材和脸蛋，就分分钟变成油腻大叔，就算是男明星也难逃此劫。所以每次看到那些上了年纪，状态依旧犹如少年的男明星，就总是会为他们的自律而感到折服，因为出众的颜值可以爹妈给，但是好的身材却需要自己锻炼。

中年发福变油腻，是大多数男人逃不过的噩梦，男人一旦到了40岁左右的年龄阶段，体内的新陈代谢就会变慢，不管理身材自然就会出现很明显的赘肉，并且还会逐渐变形走样。就像如今36岁的李敏镐，年轻时的他可以说是“大众男神”，一个小举动就能撩动万千少女心，可现如今却截然相反。

李敏镐罕见现身，丝毫没有了从前的帅气感，整个人不仅肿了一圈，而且穿衣打扮也变得花里胡哨，看上去油腻感十足。不得不说，男人到了中年不仅要管理好面部状态和身材，穿衣打扮影响力也是非常大的。像李敏镐这样穿衣花哨脸部还逐渐“馒化”，真的太影响颜值分了。

【资料图】

一、李敏镐36岁就变油腻大叔的“罪魁祸首”

①水光肌妆容，会显得脸更肿

本来李敏镐的面部就已经出现了臃肿的情况，可是他在妆容上还是选择了水光肌底妆，所以在视觉上就会显得脸胖一圈，导致整个人一点也不清爽。不得不说， 韩国的水光肌妆真是害了好多人，不管是男明星还是女明星，总是给人一种脸上糊了一层猪油的感觉。

②发型没有起到很好的修饰作用

对于男士来说，发型就是第二张脸，如果第二张脸没有保养好的话，照样会影响到整个人的气质。中年男人挑选发型，千万不要再像年轻时那样追求个性化，而是要保证足够清爽干净的效果。 李敏镐这一款中分侧剃短发，就会显得他脸颊两侧更圆，甚至会突出发腮的问题。

③服装单品的颜色过于花哨

当一个中年男人开始出现发福状态的时候，就意味着穿衣打扮的方式也一样改变一下。像这种花里胡哨的配色和元素，自然会显得整个人很俗气，并且会给人一种用力过猛的即视感。 俗话都说“三分看颜值，七分靠打扮”，其实只要你的穿衣打扮找对了方向，就能够让人忽略颜值上的问题。

二、中年男人穿衣打扮的一些小tips

Tips①服装配色要高级简约

穿衣打扮首先最需要看重的就是色彩上的处理，服装配色一定不能显得过于花哨鲜艳，而是要多尝试一些比较高级耐看的颜色，比如黑白灰、红色、蓝色以及大地色，都很值得中年男人去尝试。而且， 大家还要遵循“色不过三”的法则，保证整体的色彩数量不超过三种，才可以避开繁琐感。

Tips②挑选的服装款式要足够合身

对于成熟男士而言，上衣和裤子的穿法是亘古不变的，男士的穿搭没有女士那么丰富，所以就更要考虑到服装版型的重要性。不管是上衣还是裤子，都要符合我们的身材条件， 从版型、长度、剪裁设计都要围绕身高、体型、身材比例去选择。

Tips③根据场合去选择匹配的造型

在不同的场合，我们一定要选择与之匹配的单品进行搭配，比如在日常生活当中的时候，就可以多尝试一些比较舒适的休闲单品，例如T恤、牛仔外套、卫衣等等；如果是参加重要场合，就千万不要错过西装了，相比起中规中矩的西服套装， 带点时尚风的直筒西装，叠穿的衬衫解开领口，自然会显得荷尔蒙爆棚。

时尚总结：

1.中年男人都帅，其实不在于有多么高的颜值和很好的身材，而是体现在他的品位和内涵上。

2.想要让自己越来越有魅力，就不要活的太随意，穿衣打扮也不能太马虎，精致一点的男人比同龄人更显年轻。

其实只要掌握好穿衣打扮的技巧和方法，就能够成功的避开油腻感，让中年也能够魅力四射！