今夏很多人发现了，满大街都穿凉鞋的情况不复存在，很多女生更愿意驾驭运动鞋，各种款式的运动鞋，出现在大街上，女生们运用这些运动鞋搭配各式服装，丰富造型感，其中还有很多时髦穿搭的新思路。

运动鞋的流行，离不开越刮越烈的时尚休闲运动风，这种风格造型有个很大的优势就是不挑人，适合不同年龄段的女性。有人担心运动鞋穿上会影响身材比例，或认为运动鞋笨拙不美观，其实这都是选品和搭配上出了问题。

对脚感舒服的运动鞋没有搭配思路，可以停下脚步，驻足观察下大街上时髦女生们的运动鞋造型，从中汲取一些穿搭灵感，从模仿到自我搭配，逐渐就提升了运动鞋穿搭技能，成为驾驭运动鞋的佼佼者。

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一、今夏“运动鞋”比“凉鞋”流行的原因

原因1：混搭风的流行程度愈演愈烈

运动鞋球鞋能叱咤整个时尚圈并不是毫无道理的，从着装风格的演变上可以发现，混搭风已经成为一种穿搭风格主流，除了在色彩碰撞上能吸引眼球，风格碰撞照样能提供一种强烈的新鲜感。

以往运动鞋只是在真正需要锻炼运动的时候才会穿，但现如今的运动鞋有了更多的穿搭场景，造型更加丰富有趣。尤其是在主风格的基础上，小面积的不同风格单品增添，就能给到更加强烈的视觉冲击，这在一定程度上也能给人眼前一亮的效果。

最常见的就是运动鞋+连衣裙或半身裙，这样两种不同风格属性的单品结合在一起，正好起到互补的作用，混搭的美自然呈现出来，既保留了lady的一面，又增加了中性帅气感。

原因2：人们审美的变化，运动鞋多于凉鞋，凉鞋逐渐冷淡

有一种流行趋势是“追捧”，当大家都开始嫌疑一款单品的时候，它就开始走下坡路了，凉鞋就是如此，正因为穿的人少了，运动鞋占了上风，加上运动鞋本身的脚感舒适度高于凉鞋，长久以往，运动鞋越来越有人气，凉鞋逐渐冷淡，这也是流行趋势和人们审美变化的自然结果。

原因3：实际生活场景的变化

有一种非常契合实际的情况，就是现在的夏天到处都有冷气，空调房里呆的时间久了，穿短裤穿凉鞋，反而会感到过冷，运动鞋的功能性会更高，给到一定的温暖感又不会暴露脚趾，出行也更安全。

二、今夏流行的运动鞋丰富多样，选择性广

咱们在挑选运动鞋的时候，也需要根据风格来，一双鞋没法匹配所有风格的衣服，运动鞋也是如此。这期咱们就围绕运动鞋的量感、鞋子外形、颜色这3个维度，来具体说说夏天要怎么挑选和穿搭运动鞋。

>>>运动鞋量感

运动鞋本身就分很多种，这点大家都很清楚，在第一眼的时候，运动鞋的大小是非常明显的视觉点，量感大的运动鞋多数看起来很笨重，但它在休闲气息浓厚的造型里会十分贴切，有些甚至给人一种酷飒的既视感。

外观小巧的运动鞋，像帆布鞋、经典样式的小白鞋，这些鞋子属于小量感，本身外形设计偏精致优雅型，也更适合搭配连衣裙或职场套装，充满女人韵味的单品和小量感的运动鞋更容易契合在一起。

>>>运动鞋外形特征

从外观形状上来看，有经典基础的，也有浮夸个性的，但总体来说，还需要根据实际情况来穿搭。基础风格的运动鞋，能应用的穿搭场景也更广泛，就像小白鞋，不管是上班还是闲暇时间，都可以选它，正式和休闲随意切换。

还有一些外观充满个性的运动鞋，比如铆钉装饰、刺绣元素、独特的鞋头设计等等，都能将运动鞋的时尚感升级，不过衣服的选择范围会缩小。刺绣多的运动鞋更适合搭配复古风服装，铆钉元素与朋克酷感风更般配。

>>>运动鞋颜色

除了运动鞋的大小量感和外形，在实际穿搭中，我们还得考虑运动鞋的颜色选择。运动鞋的颜色也分基础色和有彩色。

马卡龙色系的运动鞋，若配上蝴蝶结或是可爱的装饰，就会显得少女又可爱。黑白拼色、黑金拼色、带有金属色的鞋子，更契合球鞋的风格，这些鞋子会更加帅气随性。

还有一些色彩清爽的运动鞋，就是典型的日常休闲型，各种板鞋就属于其中，没有多余的装饰，往往更好驾驭。

三、夏季运动鞋的搭配技巧

◆显高技能：衣鞋同色、鞋口露肤

关于鞋子颜色的选择，从增高的角度看，鞋子和下装或连衣裙同色，往往在视觉上更加和谐，纵向视线拉长，如果让下装和鞋子的颜色是撞色，就容易带来视觉分割的效果，反而显腿短。

对于鞋口露肤的说法，主要强调的是穿鞋要穿低帮运动鞋，露出脚踝部分会更显高，高帮运动鞋的包裹性太强，切割腿长的视觉比例并不友好，也会显腿短，建议多选低帮鞋，露出脚踝最细的部分。

◆风格碰撞，带出别样气质美

当下装和鞋子的风格迥异时，视觉碰撞会更加强烈，但运动鞋也不能瞎选，搭配裙子的运动鞋选择范围并不广，其中小白鞋和白色的老爹鞋上脚率更高，既能形成混搭效果，又不容易出现错误情况。

◆搭配短打下装，建议运动鞋配中筒袜

10几年前，大家穿袜子基本上包裹在长裤内，不会被人发现，但在当下，袜子外露的穿法已经成为一种新时尚，尤其是短裤、短裙造型上，运动鞋+袜子的穿法，就会显得格外青春洋溢，还能起到过渡作用，间接显腿长。

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