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伏牛山位于河南省南阳市，是世界地质公园、国家5A级景区、国家自然保护区。因形如卧牛，故称伏牛山。

伏牛山为秦岭东段的支脉，是淮河与汉江的分水岭，西北-东南走向，长约400公里，海拔1000公尺左右。

三大主峰分别为鸡角尖、玉皇顶、老君山，其中鸡角尖的海拔2222.5米，是伏牛山最高峰，景区内有尧山、老君山等游览地。

伏牛山脉规模巨大，山势异常高峻雄伟，主要是花岗岩山地。其中西北段山体宽阔完整，山势高峻雄伟，由此向东南分支解体，山势也逐渐低缓而分散，变为低山丘陵。