炖羹是一道口感细腻、营养丰富的家常美食。下面是一个简单的炖羹家常做法:


(资料图片仅供参考)

材料:

- 鸡胸肉或虾仁:适量

- 鸡蛋:2个

- 牛奶:适量

- 蔬菜(例如玉米、胡萝卜、青菜等):适量

- 盐:适量

- 香菇粉或鸡精粉:适量

- 白胡椒粉:适量

步骤:

1. 准备工作:

- 将鸡胸肉洗净切成小丁,或者将虾去壳洗净备用。

- 蔬菜清洗干净,切成小块备用。

2. 烹调:

- 将鸡蛋打入碗中,加入适量牛奶,用筷子搅拌均匀。

- 在锅中加入清水,放入鸡肉丁或虾仁,煮至变色捞出备用。

- 锅中再次加入清水,将蔬菜放入煮熟,捞出备用。

3. 调味:

- 将预先准备好的牛奶和鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。

- 加入适量的盐、香菇粉或鸡精粉、白胡椒粉,根据个人口味调整。

4. 炖煮:

- 将锅放在火上,用小火慢慢将液体加热至将近沸腾状态,不断搅拌防止结块。

- 之后放入鸡肉丁或虾仁和蔬菜,继续保持小火炖煮5分钟左右,使羹汤更加浓稠。

5. 完成:

- 关火后稍微冷却片刻,羹汤会变得更加浓郁。

- 把炖好的羹装入碗中即可享用。可以根据个人喜好撒上一些香菜等调味品来增加口感和美观。

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