52岁的张阿姨自从退休后喜欢玩一些新花样,也学会享受了,什么旅游、按摩、蒸桑拿等等,上次她在按摩店尝试了一回拔罐,自此之后一发不可收拾,每周都要拉上几个好姐妹一起拔个一两次。

去按摩店拔了几次,张阿姨也知道耗钱,于是买了一堆拔罐的东西打算自己尝试一下。张阿姨的老伴刘大叔早就看不惯了,嫌弃地说:“只知道乱花钱,你看看你拔罐拔得红一块紫一块的,真难看。”

张阿姨反驳道:“你懂什么啊,这是吸出来的淤血,体内的毒素都被吸出来了,多拔罐不会得病的。”刘大叔也懒得理她,等到出了事她就知道怕了。


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张阿姨想拔罐后的印记深一些,她认为这也代表着吸出了体内更多的毒素,所以每次自己拔罐时留罐的时间都很长,她给别人拔罐时也是如此,即使她们一个个疼得“嗷嗷”叫,她也说这是正常的,多吸出点毒素就好了。

果然没过多久就出事了,她和几个好姐妹自己在家拔罐,刘阿姨给她拔罐,张阿姨想着留久一点,在这期间张阿姨感觉自己的背部火辣辣的,有灼烧感,但她想着这样吸出来的毒素会更多吧,于是整个背部留罐留了一个小时。

刘阿姨给她取下来后发觉不对劲,因为周围都长了小水泡,表面十分潮红,“你这是烫伤了吧,说了要你不要留这么久。”张阿姨取罐之后也觉得背部疼痛越来越严重,照镜子一看自己都被吓到了,几个阿姨都说去医院看看,免得更严重,张阿姨也怕留疤,只能去医院看看了。

到了医院,张阿姨挂了烧伤科,医生看了看张阿姨的背部,说:“你这算是二度烫伤了啊,怎么搞成这样。”

医生得知她们几个人自己拔火罐弄成这样,很无奈地说:“你们这是拿自己的生命开玩笑啊,拔火罐也很危险的,你们居然敢自己拔罐,稍有不慎就会像你这样烫伤、皮肤破损等,一般拔火罐都要在专业人员的指导下进行的。”

几个阿姨被医生说得抬不起头,张阿姨又问:“医生,拔火罐出现的淤血,是体内的毒素吗?”

医生听完很惊讶,说:“谁告诉你的啊,这就是罐具内有负压,吸附在皮肤上形成的淤血,不是什么毒素。”张阿姨本来觉得可以吸收毒素,烫伤也不算什么,但现在张阿姨心里十分后悔,还不好说出来。

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所幸张阿姨的烫伤不是很严重,涂了两周的药后,已经好的差不多。之后张阿姨把拔罐的工具都给扔了,也没再去拔过火罐。

拔火罐吸出来的淤血,就是体内的毒素,很多人跟张阿姨一样如此认为,但其实并不是的。今天这篇文章我们就一起来了解拔火罐到底有没有吸出体内的毒素,它有哪些好处,拔火罐有哪些重要的事项需要注意。

一、拔火罐吸出来的淤血,是体内的毒素?

关于拔火罐后在皮肤上显现出来的罐印,一些人认为是湿气的表现,也有人像张阿姨一样认为是吸出的体内毒素,罐印越深,说明吸出的毒素越多,或湿气越重。

为什么会出现罐印,这是因为由于罐具内外不同的压力差,罐内的皮肤受到挤压,导致皮肤内的细小毛细血管破裂,从而出现的淤血。罐印颜色的深浅,在中医学上有一定的说法,如果颜色比较深,黑或紫,说明体内血淤比较严重,行经不畅。如果颜色发紫并伴有斑块,说明体内寒凝血瘀。如果颜色比较鲜红,说明体内火气比较旺盛。

当然罐印颜色的深浅还关乎很多方面,比如皮肤白皙细嫩的人,拔罐之后与普通人相比,颜色看上去要深很多。还有拔罐时间的不同,颜色深浅也会有所不同

所以说,拔火罐吸出的淤血,并不代表体内的毒素,大家拔完罐后看到颜色深浅不一不要胡思乱想,也不要像张阿姨一样为了去除体内毒素频繁拔罐。

虽然拔火罐吸出来的淤血并不能代表体内的毒素,但拔火罐给我们的身体带来了很多好处,在一定程度上也可以说拔火罐是间接在排毒。

对于拔罐的好处,许多人局限于祛除湿气,拔火罐对身体有很多好处,大家应该多了解一些。

二、拔火罐有哪些好处?

拔火罐对于养生的人来说并不陌生,因为她们认为拔罐可以舒筋通络,祛除湿气等,现在不管是年轻人还是老年人都有腰酸背痛的时候,也会选择来拔罐缓解其疼痛。

拔火罐确实有很多好处,在中医学说中,拔火罐具有行气止痛,活血化淤的功效,有些人会因为肝主疏泄、肝气不发等原因,导致气机滞留在体内无法排出,从而引起全身各处疼痛,一般气滞患者还会有易躁动易怒、肝火旺盛的情况,及时拔一拔火罐,可以有效缓解这些症状。

血瘀也是一样,体内血液循环受阻,血液停滞,在中医学中被认为是血行不畅,如果长时间淤血,很容易出现不适症状,比如心脏淤血,会出现胸闷、胸痛、气促等症状。通过拔火罐可以将淤血消散,改善血液循环。

拔火罐可以祛风散寒。人体受凉或进食生冷食物等原因会导致寒邪侵袭,还有一些人的体质本来就弱,为阳虚体质,人体表现出畏寒怕冷、手脚冰冷、易感冒等情况,拔火罐可以缓解上述症状,提高免疫力。这也要从拔罐的原理说起,罐具内外的空气不同形成负压,罐具吸附在皮肤上,会使皮肤毛孔打开,体内的湿气、寒气从而发散出来。

现如今许多临床上的疾病,在中医治疗上也会选择进行拔罐,比如消化不良、感冒、失眠、风湿痛等,其治疗效果很好。感冒发烧患者可以在相关的穴位上拔罐,比如肺俞穴、大椎穴,或在背部、颈部运动“走罐”的方式,能有效缓解感冒发烧带来的不适症状。

而且作为一种传统的中医治疗方法,大家使用起来也放心。价格实惠,也不需要花很长的时间,不管是患病的人群,还是身体健康的人群,适当的摆火罐都可以促进身体健康。

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拔火罐好处多多,但拔罐过程中有一些注意事项要牢记,不然会对身体造成伤害。

三、拔罐的注意事项

拔罐的部位需要注意,很多人认为哪里都能拔,其实不是,拔罐也有禁忌部位,自己在家拔罐时千万要避开一些部位。拔罐不能拔肚脐、乳房、五官、骨骼凸起的部位,像一些特殊人群有些部位也不能拔罐,比如月经期不能拔下腹,妊娠期妇女不能拔下腹部和腰骶部,皮肤有溃烂、水肿、红肿,大血管分布处也不能拔罐,避免皮肤过度刺激,使皮损情况更严重。

拔过罐的人就知道,拔罐一般拔背部,背部肌肉组织丰厚,面积比较大,平坦,适合拔多个罐具,还有臀部、大腿、小腿、上肢等部位都可以拔罐。

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拔罐的时间也需要注意,像张阿姨一样,一拔就是一个小时,这是万万不能的,特别是在家中自行拔罐的时候,很容易就延长了时间。拔罐时间太长,容易造成皮肤损伤、烫伤,出现水泡等情况。拔罐时间一般维持在10分钟左右,大罐5-10分钟,小罐则时间长一点,10-15分钟。要注意一定不要贪图舒服,时间过长会对皮肤有一定的危险性。

有部分人患有一些基础疾病,比如白血病、过敏性紫癫等疾病,因为这些疾病本身容易出血,一旦出血很难止住,所以不建议这类人群拔罐。还有患有严重心脏疾病,肝肾功能疾病的人群也不建议拔罐,容易突发身体不适。

有基础疾病的人群在拔罐时一定要密切关注自己的身体状态,如果出现头晕头痛、恶心呕吐、呼吸困难、心率加快、大汗淋漓等症状时,立刻停止拔罐,保持适当的休息,如果症状还未缓解,及时去医院就诊。

拔罐时肯定是要裸露部分皮肤的,因此要注意保暖,避免受凉感冒。要注意的一点,拔罐后不能马上洗澡,因为皮肤毛孔处于打开状态,很快洗澡容易刺激皮肤,造成皮肤损伤,而且也容易让寒气侵入。

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总结:张阿姨的例子告诉我们,拔罐最好是去正规的医院及场所,专业人员来帮助拔罐,而不是自行拔罐,拔罐看上去简单,但实际上存在一定的危险,很容易对皮肤造成损伤。

我们也知道了拔罐后留在皮肤上的罐印,并不代表体内的毒素,而是因吸附压力所致的淤血,拔罐确实对身体有好处,可以祛除湿气、调理脏腑、治疗疾病等,但吸附体内的毒素,拔罐并不能做到。

参考文献:

【1】李德志.常拔火罐,身体健康[J].健康生活,2023,No.427(03):30-31.

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