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诸多的对于春季预防传染病小常识图片,春季预防传染病小常识这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、保持室内空气流通,经常开窗,用被褥毛巾晒晒太阳,有助于杀菌。
2、平时多吃水果蔬菜,补充维生素C和维生素B,尽量少吃辛辣食物,多补充营养,起到抗病毒的作用。
3、加强体育锻炼,如晨跑、太极拳、健身操等有氧运动,提高人体免疫力。儿童应按时接种疫苗。
4、保持良好的生活习惯,早睡早起,保证良好的睡眠,保持良好的精神状态。别担心,只要做好预防措施,就不会被感染。
5、对于流感的预防,在流感刚开始的时候,做好流感疫苗的接种,远离咳嗽打喷嚏的人,不要一个人呆在人多的地方,勤洗手,勤洗澡,勤换衣服,做好自我预防。
6、对于过敏体质的人,出门一定要记得带风油精,防止被蚊子叮咬后及时消毒。不要在阳光下晒太久,以防皮肤不适。只是边赏花边看,不要碰,以免花粉过敏。