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世界潮间带地区是郁郁葱葱的栖息地，拥有多种植物。生活在这些区域的植物已经习惯了极端的供水条件，因为植物在涨潮时可能会完全被淹没，而在退潮时可能会完全暴露在外。潮间带区域可能出现在河岸、沼泽、海洋以及淡水或咸水中。
海草
据海洋世界网站介绍，鳗草和冲浪草等海草是唯一生活在海洋潮间带或海洋中的开花植物。这些类型的植物经常在潮间带地区大量发现，它们在一定程度上保护海岸线免受侵蚀。
海藻
海藻被归类为海洋藻类，常见于海洋潮间带地区。海藻缺乏根系，不开花，也没有真叶或茎。一些物种使用充气的膀胱，使部分藻类能够沿着水面漂浮并最大化光合作用的表面积。海藻极其多样化，从微小的浮游生物到巨型海带。
红树林
红树林是一种主要生长在世界某些地区海湾和泻湖的潮间带咸水地区的树木。这棵树的成熟高度接近 82 英尺。该树结出的果实呈棕色，长成鸡蛋状。该树的叶子厚实、均匀、亮绿色，在生长季节开始时，花朵从黄色变为白色。
海葡萄
根据安德鲁斯大学生物系的网站，海葡萄本质上是一种生长在世界热带潮间带地区的树，包括佛罗里达州南部。海葡萄的叶子大多呈圆形，颜色绿色，叶脉红色。这种植物可以长到约 19 英尺高，结出的果实呈长串状悬挂，类似于藤蔓上的葡萄。
