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海报新闻记者 秦文 赵鹏程 济南报道

2023年“齐鲁最美退役军人”陈进伟，1990年6月出生，中共党员，2008年入伍服役于原武警北京市总队特种作战大队（雪豹突击队），2017年退伍后考入公安系统，现任省公安厅特警总队四支队二大队大队长、四级警长。

“雪豹突击队是武警部队特种作战部队，为了完成特种任务，就必须在恶劣环境中训练体能、突击、狙击、搜排爆、攀登下滑、搏击、特种车辆驾驶、信息化装备等体技能。”陈进伟介绍。

2023年“齐鲁最美退役军人”， 山东省公安厅特警总队四支队四级警长，陈进伟做客海报新闻演播室

“我们一年四季每天都是早上5点钟准时起床，在夜色中完成一个全装28分钟7公里跑，紧接着再进行冲刺跑、俯卧撑训练、深蹲训练和单双杠训练，其中冲刺跑训练每一项要训练5组分别为1000米、800米、400米、200米、100米。”陈进伟说，训练到早饭时，战友们的小臂已经因高强度的训练两手都握不成拳，就餐时已拿不住筷子。