(资料图片仅供参考)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于蒸红枣的做法与功效，蒸红枣这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、准备大枣，洗干净。

2、蒸锅加水，放入大枣，中火煮沸，蒸20分钟。

3、取出蒸锅，让大枣冷却。这时，枣的颜色已经变得有些暗了。

4、将大枣再次放入蒸锅，烧开，蒸20分钟，再放凉。此时枣色较深。

5、第三次把枣放入蒸锅，蒸20分钟，关火，让枣凉透。

6、红枣蒸熟后，枣色变深，可食用，甜软可口，易于消化。

以上就是蒸红枣这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。